"局長!!!!燕麥奶也太好喝!!!!拜託可以開團嗎?"
我最近後台的私訊,充滿了這些已經中了小人物燕麥奶毒的人😂
真的不能斷糧!!!這款燕麥奶!!!你們真的不要再喊3瓶!!
#這一次局長幫你們追加到了 #快點請記得六加一買起來好嗎?
連我兒子都幫她代言說"這是我喝過世界上最好喝的飲料了"很會!!
真的要相信 #藍瓶咖啡 嚴選,這家小人物燕麥奶搭咖啡真的太對了!
單喝也超好喝👍👍👍👍👍👍👍
這次我們開團除了 #一般款 還會有 #濃厚款 跟 #低脂款
除了這些 #局長這次還有 氮氣咖啡要一起推薦給你們!!!
連我那挑剔絕不喝黑咖啡的老婆,都迷上這個味道!!
有5種口味 #拿鐵 #黑咖啡 #摩卡 #燕麥抹茶拿鐵 #燕麥印度奶茶
我自己超愛喝氮氣咖啡,在星巴克絕對是最貴的選擇
每次想要來點絲滑口感,絕對忍痛多花了一點錢,給他買下去!
因為 #氮氣讓口感喝起來有微小綿密的氣泡感 ❤️❤️❤️❤️層次超棒!
但氮氣咖啡可惜的就是,建議要買完後要趕緊喝光,要不然馬上就消失了那個口感,幸好現在有 #小人物氮氣咖啡 這種隨時可以擁有氮氣高級口感的鋁箔罐❤️一早起床就有完美咖啡等著你!
#這真的是高級咖啡才有的配備
#國外的氮氣咖啡可是很風行的
#氮氣是很貴的你們知道嗎
這家的5款都有夠好喝!!!根本就是家裡要屯上一箱一箱!!!!!
❤️18小時低溫緩慢萃取,甘甜順口
❤️每瓶都用氮氣填裝_讓你喝到最新鮮的口感
❤️精選阿拉比卡咖啡豆
❤️採用燕麥奶調配,不另添加糖。甜味來自於燕麥奶本身。
❤️每瓶冷萃咖啡都採用氮器填充。開瓶後會產生綿密的奶蓋,使口感柔順鮮滑。
❤️充足咖啡因含量,補充精神。
#拿鐵
採用燕麥奶調配。喝起來微酸口感,但甘甜順口,無糖口味。
#黑咖啡
原味無添加,精選單品咖啡豆。微酸口感,有別一般高溫沖煮咖啡。以冰塊冷卻後的冰咖啡帶有略苦的口感。
#摩卡
採用燕麥奶調配。喝起來微酸口感,喝得出烘焙的咖啡香。
#冷萃燕麥印度奶茶
印度阿薩姆Bargang等級茶種配上精選印度香料茶烹煮。紅茶回韻的芬芳與燕麥奶甘甜,有一萬種理由愛上這回味。
#小人物氮氣冷萃燕麥抹茶
抹茶葉用石頭磨製與小人物經典的燕麥奶配對而成,石磨研磨提升香氣。
#不想再錯過!!! #補貨趕緊看過來 #我知道超多人在等
#想要局長開團通知請留言+1吧
星巴克抹茶那提咖啡因 在 我是捷勝 Jason - 體弱多病先生 Facebook 的最佳解答
上周末,感謝 味覺小宇宙 邀請參加一場關於「糖」講座。
大家沒吃過「糖」,一定也看過「糖」走路吧!
就算自己不「嗜糖」,一定聽過「嗜糖」的壞處吧!
我們從小就被教育
不要吃太多糖,不然牙齒會掉光光。
不要吃太多糖,不然以後會長不高。
不要吃太多糖,不然老了會糖尿病。
想必整場「糖」的演講,一定是充斥著威脅、恐嚇意味濃厚。
那你就「大」「錯」「特」「錯」了
食物的力量.呂美寶營養師 真的超級厲害的,
美寶老師不是告訴你「不能吃糖」、
而是告訴你一天可以「吃多少糖」、
進而告訴你應該如何「減少吃糖」。
舉例來說,
衛福部國民健康署將跟上世界衛生組織的建議 :
「每日攝取糖量不宜超過總熱量的10%」
每人平均一天大約是「 8 顆方糖」以下的量 (每顆 5g 計算)
大家的經典早餐 : 火腿蛋( 沙拉醬 2 顆 ) + 中冰奶( 4 顆 ) = 6 顆方糖
美好的一天,從早開始的「扣打」就已經大勢所去了。
更不要說下午辦公室的豬隊友必糾「Afternoon Tea」
觀音拿鐵半糖少冰 : 5 顆、謝謝
翡翠檸檬半糖去冰 : 7 顆、謝謝
下班後跟好朋友去「星巴克」坐坐,太晚喝點無咖啡因的星冰樂好了。
巧克力可可碎片星冰樂 : 11 顆 (驚)
抹茶奶霜星冰樂 : 13 顆 (吐血)
所以下次真的想喝「星冰樂」,還是兩人一起喝一杯吧,省荷包又感情好。
--------------------------------------------------------------------------------
不瞞各位,弱病先生年輕時也是「嗜糖如命」呀
最高紀錄是兩個小時內、喝完六瓶「麥香奶茶」鋁箔包。
雖然現在還是沒有完全「戒糖成功」,但確實沒有以前如此荒唐了。
1⃣ 弱病先生的「戒糖第一步」,絕對不碰任何「果糖製品」
「高果糖糖漿」對身體的傷害我已經講到嘴巴快爛掉了,
既然每天的「扣打」有限,那幹嘛浪費在如此傷身、又毫無營養的「果糖」身上呢。
2⃣ 弱病先生的「戒糖第二步」,捨棄經典早餐「美X美、麥X登」
冷靜冷靜,我知道這是很多人每天一早的小確幸。
但你總不能早上一個小確幸、下午又要一個小確幸吧,太貪心。
我也一直苦口婆心的說、這種「小確幸早餐」營養完全不及格。
3⃣ 弱病先生的「戒糖第三步」,如果短時間戒不了、那就「更專情」
像是弱病先生真心喜歡喝飲料,
就限定自己只能喝馬可先生-雜糧麵包烘焙坊 的「古早味紅茶」、每天限量一瓶。
所以真的想喝飲料,就必須走好一段路才能買得到,有時還會撲空。
這種努力得來的「甜頭」,真是特別的甘甜、美味呀。
最後,弱病先生想向大家說 :
你之所以會對「糖上癮」,絕對不完全都是你的錯、或自身意志薄弱。
其中關係到人類的演化過程、還有糖對大腦產生的化學反應..等複雜因素。
所以就算今天的糖分不小心超標了,也請不要過分的「責備自己」。
沒有人可以天天都充滿幹勁,有時「低潮」給自己心裡注入一點「甜甜」真的無傷大雅。
我們只需要了知這個警訊,明天再精神滿點的提醒自己「減糖」、甚至可以「無糖」。
也別忘了,如果哪一天成功的「完封糖」、也請給那天的自己一個「大拇指」。
如果這篇文章有幫助到你、也請給弱病先生一個「大拇指」,並分享出去給你最在乎的人唷。
一起「減糖」以上、「戒糖」未滿吧。
#三十歲的養生知道