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人活著需要氧氣,那你們知道肌膚也是會缺氧的嗎?
缺氧的肌膚通常會臉色蠟黃、長痘痘、黑眼圈、皮膚乾燥⋯等。
尤其是久坐辦公室的女生,更容易出現缺氧症狀😱
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同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹 訪問:陳君琳 醫師 內容簡介: 最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。 找回健康自主權,比你想像中的簡單 減肥有效,一次就好。 我執行過生酮飲食,為什麼還是...
活化脂肪細胞 在 區文詩 Angela Au Facebook 的最讚貼文
區文詩 Angela Au 真實見證【英格蜜兒 Profhilo時光針 💫 逆轉青春】
25歲後肌膚內膠原蛋白及彈性蛋白數量下降,皮下脂肪亦會加速流失,令肌底失去支撐能力,同時未能鎖緊水分,導致肌膚變得鬆弛、粗糙,甚至下垂。😥
英格蜜兒「Profhilo時光針療程」,含全球最高濃度高、低分子透明質酸,為市場上唯一可以同時增加12倍膠原蛋白、彈性蛋白以及活化脂肪細胞,由肌底活化細胞做起,有效鎖緊水分,讓肌膚重回年輕時的緊緻彈滑。✨
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活化脂肪細胞 在 辦公室日報 Facebook 的最佳貼文
男仔出街經常望女仔就梗㗎啦!其實女仔出街係咪唔止望男仔,同樣好鍾意望返女仔㗎?據聞女仔平時𥄫女仲多過𥄫仔,真定假呢?
「你睇下,九點鐘方向嗰個好厚妝。」我個女仔friend喺隔離咁講。
我:「係喎,不過佢咁後生,其實唔使化咁厚吖。」
「喂呀,你醒少少啦,同你講完隔一陣先望吖嘛,你咁大動作好揚㗎!三點鐘方向呢?紅色衫嗰個女仔就真係應該化少少妝喇,好似幾日冇瞓,你唔好即刻望呀。」
我假裝不經意咁望完:「可能人哋開咗幾日OT呢。」
「對面白色衫嗰個呢?」
我:「嗰個得呀!我一早見到啦!」
「係囉!雖然感覺成熟,但係望落去一啲都唔老,拍埋隔離個後生女度絕對唔輸蝕,仲畀人一種好自然好舒服嘅感覺。」
人生有個女仔friend可以陪你一齊𥄫女,其實真係充滿樂趣。
我:「喂,對面個四眼仔好似望緊你喎,莫道你在偷望人,人亦能偷望你,你估佢係出於欣賞角度,定係覺得......」
「咁就唔知你哋男仔點諗喇!」
雖然每個人喜好唔同,有人鍾意素顏,有人鍾意陽光運動型,有人鍾意文青系,亦有人鍾意性感小野貓,但係有啲嘢始終好一致,例如望落去係咪顯老?有冇嗰種光彩?個樣係咪自然?呢啲真係一眼就分辨到。
唔知對面個四眼仔點諗,不過我呢位女仔friend真係唔失禮,佢平時對肌膚問題同埋美容療程都好有研究,經常掛喺嘴邊嘅一句說話係「預防勝於治療」,因為女人去到某個年紀固然要keep,而其實年輕時都唔可以闊佬懶理,因為「後生」呢種感覺唔係單單用年齡去劃分,有啲人好年輕都可以感覺好老,明明好成熟但又可以覺得佢後生。
最衰你哋唔係企喺我隔離吖,否則就可以一齊睇女仔,有啲嘢非筆墨所能形容,始終要喺現場先搭到嘴。不過唔緊要,隔住個Mon同你一齊睇靚女 張慧儀 Angie Cheong 示範先,聽下佢分享 PROFHILO肌底細胞活化療程嘅功效,咁就會明白針對膠原同埋彈性蛋白提升,仲有補充皮膚內嘅透明質酸係有幾咁重要,呢個嶄新嘅抗衰老療程可以促進同活化流失脂肪細胞生長,效果非常自然,唔怪得張慧儀個樣好似冇變過,但同時又後生咗啦!
關於肌底細胞活化療程嘅資料,同埋進行之前點樣可以認清係原廠正貨,可以去 Profhilo HK 肌底細胞活化療程 嘅專頁了解更多, 我繼續同個friend睇女仔先🙃
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活化脂肪細胞 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
本集主題:「人生沒有胖這個字!循環生酮斷食法:一周兩次,我吃故我健康的不復胖、不衰老修復飲食法」介紹
訪問:陳君琳 醫師
內容簡介:
最周全詳細的生酮、斷食、排毒全書。
找回健康自主權,比你想像中的簡單
減肥有效,一次就好。
我執行過生酮飲食,為什麼還是瘦不下來?我的體重下降了,為什麼體脂肪依舊高得驚人?
生酮飲食好處多多,但絕非沒有缺點,長時間的生酮飲食非但無法助你瘦得健康,更可能導致多種疾病,原因是你的胰島素因此變得太低、肌肉流失、代謝降低,因此體重如溜溜球般忽上忽下。
最正確的生酮飲食,應該是要「間歇性進行」,一旦你的身體俱有代謝靈活性並能產生酮體,最理想的狀況則是,為了維持你所擁有的代謝靈活,一周只吃幾次生酮飲食就足夠了。這樣的循環式生酮法助你的身體以脂肪為燃料、同時又可以在非生酮的日子裡攝入身體所需的健康碳水化合物。當你享受如此飲食方式帶來的益處,即可以邁向下一步───非完全斷食的生酮式斷食法。
循環生酮與斷食的組合將讓你獲得三大好處:
1. 排毒:助身體將幾十年來所接觸到的毒素釋放。這些毒素大多是儲存在你的脂肪中的脂溶性毒素,擁有代謝靈活性的你,即可輕鬆消耗掉充滿毒素的內臟脂肪。
2. 幹細胞活化:執行斷食,刺激幹細胞生成替換體內受損細胞,與疾病說掰掰。
3. 自噬作用:啟動身體原始自我清理機制,除去受損蛋白質與受損細胞,擊退病原體。
你知道了生酮斷食所帶來的絕佳益處,這時你所欠缺的只是一套詳盡的方法。生酮斷食的步驟包括了以下要點:
1. 盡量減少接觸毒素,塑膠水瓶、保麗龍餐具……隨手可得的生活用品都可能置你於有毒環境中
2. 補充營養素
3. 選擇有機食物
4. 睡前三小時不進食
5. 縮短進食區間
6. 生酮飲食必備───減少澱粉、增加優質脂肪
7. 每周可有一至二天大餐日,也就是較高淨碳水化合物飲食,進行「碳循環」
8. 確保自己能以脂肪為身體燃料後,才於每周加入一天生酮斷食,若有肥胖問題,則增加至兩次
★生酮飲食+少量高碳水+生酮斷食=完美身形與健康的最強公式★
作者簡介:約瑟・摩卡拉Joseph Mercola
醫學博士、知名家庭醫師,幫助全球超過25000位病人恢復健康。致力於教導人們健康的飲食、生活習慣及運動方式。他的網站Mercola.com 是有名的傳授健康觀念平台,每個月有約1500萬名訪客。包括《生酮抗癌:突破性健康觀念,餓死癌細胞、預防失智、全力打擊重大疾病》,他總共有十本著作。
譯者簡介:陳君琳
輔仁大學醫學系醫學士、前馬偕醫院主治醫師、前新光醫院醫師、美國抗衰老醫學協會認證醫師、家庭醫學專科醫師,現任馨美診所院長、大倉美學診所主治醫師。 在門診以全人醫療、營養調理的方式, 助人矯正身體機能的失衡、恢復健康。
粉絲頁: 陳君琳醫師的纖美筆記
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【Yo~有蜂皇護體,比秋風吹到扯扯地洗乜驚呀!蜂皇漿強效補濕緊致睡眠面膜!】
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秋風就好似杜汶澤對住叻伯一樣,儘管做足準備都比佢吹到扯扯地呀!皮膚表層一唔夠水份,啲問題就會排住隊碌出嚟!毛孔玩十五二十咁開晒,膚質粗糙,黃都面埋,啲僅餘嘅膠原蛋白都開始撤走!再講呀,日日都要消化警謊專業兼克制嘅執法手法,搽幾多補濕嘢都燥到dry9晒啦!牙瘋預計呢個dry況都會持續一段時間,皮膚漸變乾姨肌嘅你,又豈能聽天氣由命,打算敷一兩晚補濕媽屎就了咗件事?
而且,人類總是貪心的!得一自然會想二三,想補濕又想jap埋亮白呀緊致咁!但逢係呢種多功能嘅產品,十居其九都不太夠水力!咁應該點揀好呢?儍豬嚟嘅,Why not both?
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仲有抗真菌、抗炎、抗病毒嘅蜂花粉,由於佢收埋十9幾種豐富營養,包括胺基酸、維他命、礦物質、微量元素、酵素、脂肪酸等,有極出色嘅抗氧效果!皮膚細胞營養節節上升,同時幫助解除毒素,仲減淡埋細紋,古惑呀你!
美魔方面,蜂膠以及有天然界Retinol之稱嘅Bakuchiol補骨脂酚有效促進膠原合成,活化真皮組織,推到皮膚成粒瀨尿牛丸咁彈!仲幫手去除老化角質,防止毛孔堵塞,維持皮膚光滑!而多肽複合物同膠態黃金眾所周知係緊致肌膚減少細紋架啦!塊面唔小心傅穎咗都係靠佢地咋!笨且鎖緊水份,令皮膚變得更仙更shine!
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總店:旺角新之城3樓306
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呀!!!死懶精!又唔deep clean~又唔去角質~喂以前就話得得意意好似一舊雲,唔洗用深層清潔都乾淨過人!但家下禁蒙面法生效後,塊面生咗粒瘡想戴罩遮醜都淆淆地呀!班豬妹焗L住抆幾層粉底出街,又純又真嘅毛孔比污糟嘢同油脂塞到氣都抖唔到,連帶皮膚代謝都慢幾拍,抗氧力跌watt,加速肌膚鼠王芬化!
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近呢半個月牙瘋啲皮膚都唔係太掂檔,雖然本瘋係黃底,但又唔洗話黃到上塊面度嘅嗚哇!除咗黃氣重,易乾咗之外,之前有粒康復中嘅痤瘡,又忽然想腫返起咁,好L崩潰呀真係!敷完Super Green Mask當下已經光復仙氣,皮膚滑到不行不行的!肌膚瞬間柔軟光滑絕對無可疑!毛孔都細返少少架呢~最開心瘋係果粒暗湧之瘡冇機會泛起驚濤駭浪,平復返色素又淡咗,跳起yeah十次呀真係!
瘋仲發現有個隱藏用法可以將有膿頭或膿已出嘅痤瘡加快收皮,欲知此用法如何,請自行睇足本版「低俗護膚」分解!
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