| | 關於女生難以啟齒的自慰這件事…早晨進行還是睡前進行好？ | |
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#LC品愛女孩聊話題
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「啊呦～這怎麼好說出口？」
「連對閨蜜都不好意思說！」
談到「自慰」經驗這個特別敏感的關鍵字，似乎大家就會開始害羞難以啟齒、甚至開始閃躲了！
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但是在日本有好多有趣的兩性調查研究，小茉就看過有其中一篇是針對27～33歳的200位單身女性做了問調，有一道問題就是詢問一周會自慰幾次？多數人是一周平均會自慰1～2次，而小茉覺得比較驚人的是約55％的女性都有過自慰經驗！所以不用覺得難為情，有許多女生也和妳一樣時常享受著自慰的樂趣！
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＝＝＝〖早晨進行還是睡前進行好？〗＝＝＝
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● 早晨自慰的優點
早晨的自慰會令體溫升高，因此您可以更快地醒來，並以清新的心情開始新的一天，並且可以專心工作，白天也比較不會再引發性慾了。
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● 早晨自慰的缺點
當然也有不少女生在自慰高潮、極度興奮之後又會有睡意襲來的可能性！萬一不小心又睡著了，可能就會趕不上時間出門而影響接下來的行程！
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● 睡前自慰的優點
相較於早晨自慰，睡前自慰的話比較沒有時間壓力，可以放個音樂或是愛情動作片、慢慢進入幻想，也更能夠放鬆地享受，而高潮之後能消解壓力，對於睡眠也有幫助。
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● 睡前自慰的缺點
也有女生在自慰高潮後反而興奮過度睡不著的情形，此外，看著愛情動作片太入迷的話，一樣也可能會妨礙妳大腦的休息喔！
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＝＝＝〖自慰時有哪些要注意的地方？〗＝＝＝
● 洗澡的時候使用毛巾或是沐浴球擦洗無論妳是使用雙手還是使用輔助道具，都要做好清潔！若是不小心感染到私密處，很容易引起發炎，還得花錢去看醫生治癒，自己也會長時間無法再享受樂趣。
● 不要太過頻繁，若次數太多其實也會影響正常作息
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